一、初露锋芒：小镇少年的跳高梦 1998年出生于山东潍坊的杨帆，从小就在田径场上展现出过人天赋。初中时一次校运会上，这个身高已达1米85的少年以背越式轻松跳过1米75，引得市体校教练当场递出橄榄枝。"当时只觉得跳高像飞一样自由"，杨帆在后来采访中这样描述与跳高的初次邂逅。
二、突破瓶颈：2019年的关键转折 进入省队后，杨帆遭遇了运动生涯首个低谷。连续两年卡在2米20门槛，直到遇到现任教练李志强。"我们发现他起跳时左肩习惯性后缩，这个细节调整就花了三个月。"2020年全国田径锦标赛上，随着横杆升至2米28，杨帆以独创的"三歩斜线助跑"技术一战成名，这个成绩至今仍是他的个人最好纪录。
杨帆重要赛事成绩单 2019全锦赛：2米20（第6名） 2021全运会：2米24（银牌） 2022亚运会：2米27（第4名） 三、世界杯征程：与顶尖选手的较量 去年钻石联赛上海站，杨帆与卡塔尔名将巴尔希姆同场竞技的场景令人难忘。虽然最终以2米25位列第五，但赛后技术统计显示，他的助跑速度达到8.2米/秒，已接近世界顶级水平。"和这些选手交手，最大的收获是学会了在高压下保持技术稳定性"，杨帆赛后采访时说道。
"中国跳高需要更多像杨帆这样的技术流选手，他的弧线助跑节奏感在世界范围都属独特。"——央视解说员杨健 四、巴黎奥运周期的新挑战 目前正在昆明高原训练的杨帆，最近在社交媒体晒出戴着新型压力护膝的照片。据悉他的团队引进了德国生物力学分析系统，重点改善过杆时的躯干控制。"2米30是个心理关口，但我更关注技术细节的打磨"，面对记者提问，这个25岁的运动员展现出超越年龄的沉稳。
（本文部分数据来源于中国田协年度报告，图片由杨帆工作室授权使用）
